Talooyin La Xiriira Wallaca

walaca waa astaan caan ah oo wehelisa uurka, waxaana lagu gartaa lalabo iyo matag mararka qaar, inta badan haweenka uurka leh waxay dareemaan lalabo iyo matag.

Wallac inta badan wuxuu yimaadaa inta lagu gudajiro 4ta bilood ee ugu horeysa uurka, waana caalamada ugu horeysa ee lagu  garto inuu jiro uur

Maxaa sabab wallaca

Heerka dheecaanada oo ku bata jirka xiliga uurka ayaa ah waxa inta badan sababa walaca, sidoo kale in heerka sokorta kujirta dhiiga ay hoos u dhacdo. Waxyaabaha kale ee sababa waxaa ka mid ah;

  • Uurka mataano ama saddex ilmood
  • Daal badan
  • Walwal
  • Safar badan

Wallaca wuu kala duwanaan karta, hadii walaca uurkii kuugu  horeeeyay uu ahaa mid daran, waxaa suurta gal ah in uurka mustaqbalka uu yeesho walac khafiif ah

Halista wallaca

lalabada ama matagu waxay si fudud ku xiri karaan abateetka ama cunna qaadashada, dumar badan oo uur leh waxay walaac ka muujiyaan in abateetka ka xirmay uu saameyn ugaysto ilmaha caloosha ku kujira, walaca khafiifka ah malahan wax dhibaata ah, hasa ahaatee dumarka dareema walaca wax ka badan 4ta bilood ee ugu horeysa ee uurka, waxaa lagula talinayaa iney la hadlaan dhaqtarkooda, sidoo kale iney raadiyaan daryeel caafimaad hadii aysan misaankooda kor ukicin.

Daweeynta wallaca

waxaa lagu daweeyaa waxyaaba kaalmaati ah oo khafiifiya walaca sida

  • Vitamin B-6 Dheeri ah
  • Multivitamin
  • Wax yaabah lagu daro sanjabiilka
  • Hibnosis

In kastoo waxa aan kor kuqornay ay ku anfici karaan, hadana waxaa muhiim ah inaad waligaa isticmaalin dawo ama wax uusan dhaqtarkaaga kugula talin

Talo:

Nasiib daro majirto siyaaba looga hortagi karo walaca, waxaa laga yabaa in tilaabooyinka hoos ku qoran ay kaa caawin karaan khafiifinta ama yareynta walaca

 

  • Cabida biyo badan
  • Cabida biyaha cunada kahor iyo kadib
  • Qaadashada hurdo gaaban
  • Qolka inuu layr wanaagsan lahaado
  • Inaad cuntid cunooyinka bisbaaska leh
  • Cunida cunooyin fudud
  • Ka fogoow cunida dufanta
  • Qaadashada Vitamin
  • Ka fogoow sigaarka

Sidoo kale waxaa lagula talinayaa inaad si dhaqsa ah ula xiriirto dhaqtar hadii aad dareentid wax yaabaha hoos ku qoran.

  • Matag cunida kadib
  • Misaanka oo ka yaraada 2 Kiilo iyo wixii ka badan
  • Qandho
  • Lalabo daran 3da bilood ee dhexe ee uurka
  • Mataga oo dhiig soo raaco
  • Madax xanuun joogta ah
  • Calool xanuun

Xigasho: barocaafimaad.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *