Faaidooyinka Huruuda Iyo Sida Jirka Loogu qurxiyo (VIDEO)

huruudaAkhristaayaasha sharafta badan ee ku xiran daryeelmagazine.com waxaan halkaan idin kula wadaagaynaa qaar ka mid ah faaidooyin caafimaad ee Turmeric-ga ama huruuda iyo weliba sida jirka loogu qurxiyo.

Faaidooyinka huruuda:

  • Huruuda (Turmeric) waxaa ku jirta madaada Curcumin taasoo ka hortagta kansarka, hoosna u dhigta khatarta cudurka wadne xanuunka, sidoo kale daraasado caafimaad ayaa muujinaya in maadadaani wax ka tarto cudurka maskaxda ku dhaca ee Xusuus la’aanta.
  • Waxay la dagaalantaa baraha mad-madow ee wajiga kasoo baxa.
  • Waxay maqaarka jirka ka dhigtaa mid iftiimaya oo dhalaalaya.
  • Waxay yaraysaa timaha wajiga kasoo baxa
  • waxay ka takhalustaa isla markaanaa ay ka hor tagtaa finanka (acne).
  • waxay dawaysaa haaraha iyo waliba duuduubka wajiga.
  •  Waxay jirka u siyaadisaa qurux badan iyo nadiifin dhammaystiran.
  • Waxay la dagaalanka caabuqa.
  • Waxay dib u dhigtaa calaamadaha gabowga.

akhriso: Cuntooyin timaha nafaqeeya quruxna u siyaadiya

Sida jirka loogu qurxiyo huruuda:

Soo qaado baaquli ku shub 1 qaado/malqacad  huruud ah, 1 qaado oo malab ah  iyo 1 qaado oo caanaha ciirta ah (Yougurt) kadibna isku qas.

Wajiga biyo nadiif ah isaga mayr kadibna qallaji, dabadeedna marso huruudii, malabkii iyo caanihii aad isku qastay adigoo u daynaya mudo 20 daqiiqo kadibna biyo qabow iskaga mayr.

Halkaan hoose ka daawo muuqaal ku saabsan sida huruuda la iskugu qurxiyo:

Check Also

bunka caddaynta wejiga qaxwaha kafeega is qurxinta wajiga cadeynta wajiga

Bunka Iyo Caddaynta Wejiga

Bunku waxa uu kaalinta labaad kaga jiraa liiska badeecadaha loogu ganacsi badan yahay dunida oo …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *