Parenting

Barbaarinta San Iyo Rabaynta Suuban ee Ubadka

barbaarinta ubadka hooyada wanaagsan aabaha wanaagsan

Laga Soo Bilaalbo Markii Alla Uu Doonay Uumista Aadamaha Ee Uu Abuuray Aabeheen Aadam Isagoo Ka Abuuray Carrada Hooyadeen Xawaana Ka Buuray Fadhisii Si Uu Ugu Dego Una Dugsado. Intaa Ka Gadaal Alla Waxa Uu Ka Abuuray Labadoodii Ubad Rag Iyo Dumarba Leh Ubadkaana Ka Yeelay Kuwa Arlada Fac Ka  Fac Isga Danbeeya. Fackastoo Soo Koraya Waxay Xaq U  Leeyihiin …

Read More »

Dhareerka Caruurta Ee Siyaadada Ah

dhareerka caruurta

Waa Maxay Dhareerka Caruurta? Calyada waxay qabataa howlo lagama maarmaan ah. Waxay muhiim u tahay liqidda cuntada, Waxay caawisaa dheefshiida waxayna nadiifisaa afka waxay ka qayb qaataa korniinka.. Caadiyan caruurtu inta ay ka gaarayaan 4 sano ma koontarooli karaan dhareerka afkooda, waana arrin dabiici ah. Caruurtu way kala dhareer badnaan karaan. Sababaha dabiiciga ah ee keena dhareerka siyaadada ah: Soo …

Read More »

Talooyin Ku Saabsan Tababarka Tuunjiga Ee Caruurta

tababarka tuunjiga caruurta

Waalidiin badan ayaa u hammuun qaba inay arkaan ilmahooda oo garaay isticmaalka tuunjiga iyo musqusha taasoo muujisa inuu gaaray heer korniin oo muhiim ah. Tani waxay yareysaa howshii iyo kharashkii dhaybarka ama xafaayada. Mudo intee le’eg ayay ku qaadan kartaa in ilmuhu barto tuunjiga? Caruurta qaarkood maalmo ayay ku bartaan isticmaalka tuuniga  halka qaar kalena ay ku qaadan karto bilo. …

Read More »

Caalamadaha Soo Bixidda Ilkaha Caruurta Iyo Daryeelka Ay U Baahan Yihiin

soo bixidda ilkaha caruurta

Gormee ayay ilmaha u bilowdaan in ilkuhu usoo baxaan? Korniinka iyo aasaaska ilkuhu waxay ilmaha u bilowdaan inta uu ku jiro uurka. Inta badan caruurta ilkaha ugu horreeya ee loo yaqaan “ilko-caanoodka” waxay usoo baxaan inta u dhexeysa 3 ilaa 7- bilood. Mar mar dhif ah waxaa la arkaa ilmo ku dhasha iyagoo leh hal ama labo ilig, qaar kale …

Read More »

Cunto Ku Bilaabista Caruurta Yar Yar

Cunto ku bilaabista caruurta yar yar

Goormee ilmahayga cuntada ku bilaabi karaa? Dhakhaatiirta waxay ku taliyaan in ilmaha lagu bilaabo cunto siinta marka uu gaaro 6 bilood, inta ka horaysa caanaha naaska ayuu ka helayaa calories iyo nafaqo ku filan. Dheefshiidka ilmaha waxa uu diyaar u noqdaa cuntada adag marka uu gaaro 6 bilood. Sidee ku ogaan karaa in ilmahaygu diyaar u yahay qaadadashada cunto adag? …

Read More »

Sidee Gacantaada Iskaga Lisi Kartaa Caanaha Naaska?

Muuqaalkani oo ay soo gudbinayso Ubahina Muse waxa ay kaga hadlaysaa qaabka ay hooyadu gacanta iskaga lisi karto caanaha naaska. Marar badan ayaa u baahan kartaa inaad iska listo caanaha, waxaa dhici karta inaad ilmaha aabihiis ama ehel uga tagto. Hadii cunugaagga u listo caanaha, weli wuu helayaa faaidooyinka caanaha naaska. Qaabka caanaha gacanta loogu liso: Gacmaha soo dhaq, soona …

Read More »

Fariin Muhiim ah

FARIIN MUHIIM AH

Wiil: Aabe, Shaqada ha aadin maalin kasta. Waqti ila qaado aniga Aabe: Wiilkeygi qaaliga ah, haddii aanan shaqada aadin maalin kasta, yaa kuu soo iibinaya alaabo aad ku ciyaarto? Wiilkiisi: Ha aadin maalin kasta laakiin aad Jimce ka Jimce Aabe: Wiilkeygi, haddii aan shaqada aado keliya maalmaha Jimcaha ah, way iga ceyrinayaan shaqada Wiilkiisi: Laakiin Aabe, waxaad aadaa Musaajidka keliya …

Read More »

Cunto U Fiican Ilmaha

Sida caadada ah sanad kasta xiligaan oo kale waxa ardayda dalalka reer galbeedka ay dugsiyada waxbarashada ku noqdaan bisha  September kadib fasaxa xagaaga oo ku dhawaad ardaydu 3 bilood ay ka fadhiyeen waxbarashada, Sidaa awgeed Hafza Hassan ayaa natusinaysaa cunto u fiican ilmaha iskuulka aadaya, waalidkana u fudud. Ilmaha inta badan waxay xiiseeyaan rootiga cuntada la dhex geliyo ee loo …

Read More »

Maxaad Ka Taqaan Cudurka Jadeecada?

Jadeecada waxaa keena fayrus jeermis aad u xun wata. Ugu badanaan qof walba oo uu ku dhaco cudurkani wuxuu yeelan doonaa xummad aad u xun, firiiric oo bukaan ayuu ahaan doonaa. Carruurtu caadi ahaan waxay sariirta jiifaan ilaa iyo shan maalmood waxayna dugsiga ka fadhiyi karaan ilaa iyo toban maalmood. Dadka weyni waxaa suurogal ah inay waqti intaas dhaafsan sii …

Read More »

Psychology-ga Dabeecadaha Caruurta Wax ka Ogow

dabeecadaha caruurta

1. Haddii ilmahaagu uusan xushmayn dareenka dadka kale, taasi waxaa ugu wacan halki aad la hadli lahayd ilmahaaga ayaad siisaa amar xukun ah 2. Haddii ilmahaaga ay hayso kalsooni darro, sababtoo ah waxaad waanisaa in ka badan inti aad dhiirigelin lahayd 3. Haddii ilmahaagu yahay mid wax sarin badan, sababtoo ah waxay aaminsan yihiin in aad ku qarxinayso oo qeylo …

Read More »

Sida Ugu Fiican Ee Aad Ku Garan Karto In Ilmahaaga Uu Hayo Madax Xanuunka Dhan Jafka Ah

Ururka dhakhaatiirta carruurta iyo da’ yarta ayaa warbixin ay dhowaan soo saareen wax yaabaha ay kaga hadleen waxaa ka mid ahaa sida uu waalidku ku garan karo ilmihiisa dhanjafku hayo, xaaladdan oo sida warbixinta lagu sheegay ka mid ah xaaladaha garashadeedu aad ugu adag tahay guud ahaanba waalidka. Warbixinta daladdan Jarmalka ahi wawxa ay sheegtay in calaamadaha lagu garto madax …

Read More »

Korniinka Dabiiciga Ee Ilmaha, Miisaanka Ugu Haboon Iyo Nafaqayntiisa

Hooyo kastaa waxa ay u heellan tahay in ilmaheedu uu gaadho heerka dabiiciga ah, caafimaad ahaanna ku habboon korniinka carruurta, sida miisaanka saxda iyo in dhererkiisu noqdo mid si sax ah u socda, sidoo kale waxa ay waxa a jeceshay in ilmaheedu uu carruurta kale ka maskax iyo firfircooni badnaado, kagana fiicnaado waxbarashada, laakiin haddana inta badan waxa ay mooggan …

Read More »

Sidee Caruurta Loo Jeclaysiin Karaa Wax Akhriska?

Islaamku wuxuu siiyay wax akhriska muhiimad wayn oo shantii aayadood ee ugu horeeyay Qur’aanka labo ka mida waxay ka hadlayeen akhriska. Wax akhrintu waa waxa ugu weyn oo uu qofku ku korin karo maskaxdiisa. Qof wax akhriyaana waxa uu noqdaa mid ka heer sarreeya midka aan waxba akhrin waayo waxa uu helaa fekrado cusub oo laga yaabo in ay wax …

Read More »

Sidee Caruurtaada Uga Ilaalin Kartaa Inay Beenta Bartaan?

Beenta ayaa ah wax xun, waana mid ka mida waxyaabaha mushkiladaha ka dhex abuura caruurta iyo Waalidka, taasi oo keenta in si aad ah uga warwaraan waalidiinta aayaha caruurtooda, Ka hadalka arintaana waa mid la doonayo in aad wanaaisid la dhaqanka Ilmahaaga. Beenta oo ah Caado Xun ayaa Canuga waxaa laga yaabaa in uu caado ka dhigto hadii uu joogteey, …

Read More »